TOP OU SUTIÃ?

 

Que dúvida cruel na hora de escolher a peça ideal para treinar, não é mesmo?

Para todo tipo de exercício é sempre indicado o top, ele garante a sustentação adequada que permite com que o treino não seja prejudicado por interferências de dor e desconforto.

Vale lembrar que é preciso estar atento na hora de escolher o top, cada modalidade de treino exige uma modelagem de top que pode ser diferente.

 

Pense no seu conforto em primeiro lugar, tanto na hora de fazer um exercício que exige mais flexibilidade ou até mesmo exercícios que exigem de mais força!